A dieci anni dall'avvio del progetto, l'Istat presenta l'ottava edizione del Rapporto sul Benessere equo e sostenibile (Bes).
Il volume presenta un sistema di indicatori arricchito di anno in anno per seguire le profonde trasformazioni che hanno caratterizzato la società italiana nell'ultimo decennio, incluse quelle più recenti determinate dalla...
GOCCE di SALUTE
La familiarità è un importante fattore di rischio, ma solo il 5-10% dei casi è dovuto ad una predisposizione ereditaria associata, soprattutto, a mutazioni nei geni BRCA1/BRCA2 (1). Con la mastectomia preventiva il rischio di tumore tuttavia diminuisce, ma non si azzera (può presentarsi all'ovaio).
Le arance contengono sostanze anticancerogene e antipertensive, utili per prevenire malattie cronico-degenerative (come le malattie cardiovascolari e in particolare l'ipertensione arteriosa e i tumori del colon-retto).
Nella parte solida degli agrumi è presente l'esperidina, una sostanza bioattiva che appartiene alla classe dei flavanoni. In...
Muoversi fa bene a tutte le età
Una costante attività fisica aiuta a rallentare il processo di invecchiamento e migliora la qualità di vita dell'anziano perché riduce i sintomi e le conseguenze di eventuali patologie presenti, migliora le funzioni cognitive, aumenta la forza e la massa muscolare ed evita situazioni di isolamento e solitudine.
Non esistono evidenze scientifiche che dimostrino che assumere integratori alimentari prevenga l'insorgenza di malattie.